Aggressività e depressione pare che siano i demoni che più
di tutti stanno letteralmente infestando le grandi città occidentali. Sono di
pochi giorni fa le notizie di un giovane che ha soffocato la fidanzata che
voleva lasciarlo e una madre che si è suicidata dopo aver avvelenato la figlia di
tre anni; ma a parte le tragedie che fanno cronaca nei tg, ciò che più
m’interessa è analizzare i malesseri di cui mi parlano le persone che
frequentano i miei seminari.
Come sa bene chi mi conosce anche dal vivo e non solo su
internet, io mi considero uno scrittore e un artista e non ho mai avuto niente
da spartire con il mondo di guru e maestri che ruota intorno alla spiritualità.
Mi sento decisamente più vicino a Bill Hicks che a Osho! Mi
guadagno da vivere con le mie performance, che sicuramente non sono dei satsang
(=incontro con il maestro/verità); tuttavia gli argomenti che tratto in questi
miei “spettacoli” fanno sì che molte persone vengano a parlarmi dei loro
problemi e questo mi consente di avere il polso della situazione, ossia di essere
sempre informato circa i malesseri che affliggono maggiormente la società.
Malesseri che sono in aumento – oramai persino i sociologi
se ne sono accorti – e che ruotano intorno a rabbia – più o meno repressa – e,
soprattutto, depressione: non trovare più un senso alla propria vita, voglia di
mollare tutto, fatica ad alzarsi dal letto la mattina, pensieri orientati alla
fuga o al suicidio.
All’inizio del post non ho usato il termine “demoni” a caso.
Stiamo parlando di entità che colonizzano il nostro apparato psicofisico, un
po’ di più ogni giorno, fino ad acquisirne il dominio. Rendono la nostra vita
sempre più insopportabile fino a condurci ad atti estremi e violenti contro gli
altri o contro noi stessi.
Dice Ignatij Brjancaninov in Preghiera e lotta spirituale:
Quanto ai pensieri,
non vi prestiamo la minima attenzione ed essi si disperdono in tutte le
direzioni. La nostra mente si trova così nella disposizione contraria rispetto
a quella d’una mente protetta dalla preghiera: è come una stanza con le porte
spalancate, senza nessuna sorveglianza, in cui chiunque lo desideri può entrare
e uscire introducendovi o asportandovi tutto ciò che gli pare.
Poi Brjancaninov prosegue:
È temibile per i
demoni e gradito a Dio e ai suoi angeli quell’uomo che, giorno e notte e con
uno zelo ardente, ricerca Dio nel proprio cuore e vi estirpa le suggestioni del
nemico.
E qual è la pratica da seguire per trovare Dio nel proprio
cuore?
La preghiera deve
continuamente risonare sulle nostre labbra; nelle avversità per esserne
liberati, nella prosperità per esservi conservati.
La meditazione segreta
e la lettura fanno dell’anima una casa ben sprangata e protetta da tutte le
parti, una colonna incrollabile, un porto calmo e riparato. Essa salva l’anima
proteggendola dall’indecisione. I demoni si agitano molto e diventano
estremamente inquieti quando un monaco si arma della meditazione segreta sotto
la forma della preghiera di Gesù: Signore Gesù Cristo, Figlio di Dio, abbi
pietà di me, peccatore.
La preghiera breve
raccoglie la mente, la quale, se non è assidua alla meditazione non può fare a
meno di svolazzare e vagabondare qua e là.
La preghiera, in generale, e la preghiera di Gesù –
utilizzata dai Padri del Deserto nel IV secolo – in particolare, rivestono una
duplice funzione:
1) Tengono la mente
occupata e focalizzata su un unico pensiero, allontanando i demoni della
depressione o del giudizio.
2) Con l’assidua e
prolungata ripetizione il praticante discende dalla mente al cuore.
Impara a essere
attento durante la preghiera orale: la preghiera orale recitata con attenzione
si trasformerà da sola in preghiera della mente e poi del cuore. Ci ricorda Brjancaninov.
In conclusione, alle persone che mi avvicinano per parlarmi
dei loro demoni io consiglio la preghiera di Gesù. Quando l’accidia, la
depressione e la rabbia svolazzano sopra – e dentro – le nostre teste, noi
possiamo rispondere con lo scudo della preghiera. Per fare questo dobbiamo però
innanzitutto essere fermamente convinti che questi malesseri non sono causati
da una condizione di vita oggettiva, ma provengono dall’esterno e quindi
possono essere cacciati per la stessa via da cui sono giunti.
In altre parole, quando siamo depressi non è perché stiamo
vivendo una particolare situazione nella nostra vita che giustifica quella
depressione, ma, al contrario, viviamo certe situazioni solo perché prima
abbiamo inconsapevolmente aperto una porta al demone della depressione, il
quale ci fa percepire il mondo attraverso un filtro che colora tutto con i
colori della depressione.
Le persone non pregano più... e prendono gli psicofarmaci.
Ma non è detto che un rimedio sia più valido solo perché è più recente.
Salvatore Brizzi
NON DUCOR DUCO
(non vengo condotto, conduco)
Della preghiera di Gesù e dei Padri del Deserto tratto nel
mio breve testo: Risvegliare
la macchina biologica per utilizzarla come strumento magico; ma credo che
in futuro scriverò qualcosa d’altro sulla preghiera, poiché c’è molto bisogno
di approfondire l’argomento.
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